Meditación Vipassana
La meditación Vipassana es una de nuestras técnicas favoritas, y favoritas de la comunidad de meditación alrededor del mundo. Es una técnica de meditación muy sencilla que incluso los niños pueden realizarla y que nos trae grandes beneficios a nuestra vida. ¿Qué es la meditación Vipassana? La meditación Vipassana es una meditación consciente que consiste …